LA CARNE
27 de Octubre de 2014¡Atención! Los 5 ejercicios que te transformarán en una máquina sexual
Bien es sabido que el deporte ayuda a tener una mejor condición física y una mente despejada.
Pero, para quienes aún con esos dos relevantes beneficios no se motivan, hay un tercer elemento que despertará el interés de más de alguien… el sexo.
Sí, porque según publicación de radio Bío-Bío hay cinco ejercicios que te pueden transformar en una máquina sexual.
Aquí las cinco claves
Caminar: En hombres esta simple acción es de gran ayuda, ya que previene la disfunción eréctil.
Abdominales: Los músculos del abdomen son muy utilizados durante la actividad sexual.
Levantar pesas: Según Torres, esta actividad ayuda a que el cuerpo aumente la producción de testosterona en los hombres, hormona principal de la conducta sexual.
La natación: Este deporte ayuda a aumentar el líbido, además de ayudar la elasticidad de las articulaciones, donde las zonas de la cadera y la columna se benefician de manera importante.