Alemka Tomicic y la salud mental: “Las redes sociales han influido en una suerte de autodiagnóstico permanente”

La depresión suele describirse como un trastorno que afecta a las personas de manera individual, pero ¿Qué ocurre cuando el sufrimiento psicológico también refleja las condiciones de la sociedad en la que vivimos? Esa es la pregunta que plantea en su libro “Un planeta llamado depresión“.

Lejos de ofrecer respuestas simples o fórmulas de bienestar, Tomicic presenta un ensayo que combina evidencia científica, experiencias humanas y reflexión crítica.

En conversación con The Clinic, la psicóloga señala que “el título del libro tiene que ver con que uno de los capítulos se llama igual. Si bien no se trata de un libro exclusivamente sobre depresión, el cuadro de la depresión en las últimas décadas es como el niño símbolo —por decirle de alguna manera— cuando se piensa de la salud mental“.

¿Chile es un país depresivo?

Consultada sobre si Chile es un país depresivo, Tomicic plantea que “hay una serie de condiciones históricas. No solamente desde la dictadura, sino lo que ha ido pasando desde ese tiempo como la pandemia y el Estallido Social. Sin embargo, lo que planteo en el libro es que esa lectura se ha condensado en la depresión como un problema de los individuos y las condiciones estructurales que, de alguna manera, permiten comprender de manera más amplia la depresión”.

“Las condiciones estructurales, que de alguna manera permiten comprender de manera más amplia la depresión, por momentos se obliteran. Como que la depresión es un problema que finalmente se expresa en los individuos y por lo tanto es de responsabilidad individual gestionarla, gestionar el malestar y gestionar el bienestar“, añade.

También asevera que Chile cuenta con políticas públicas para enfrentar la salud mental. “Hay una mirada a la salud mental, sin embargo me parece que es estrecha, por decirlo de alguna forma. Tanto presupuestariamente como también en términos de focalizarla en el ámbito exclusivo de la salud, en términos biomédicos”, indica.

“El tema de la salud mental, tal como lo concibo yo al menos, debiese ser abordado de manera intersectorial. La salud mental está presente en el ámbito del trabajo, en el ámbito de la educación, en el ámbito de la economía incluso. Sin embargo, nuestro abordaje como país ha sido principalmente puesto a nivel de la salud, de la patología y más recientemente de la prevención“, explica la autora.

En autodiagnóstico de las redes sociales

Tomicic plantea que “las redes sociales han influido en una suerte de autodiagnóstico permanente. Se ha discutido mucho eso. Las personas en las redes sociales se enfrentan a reels, a personas que van indicando sintomatología o problemas, y las personas deciden que están con una depresión, que están con un problema de duelo patológico, que han vivido un trauma, y además ofrecen soluciones que son también de índole individual, pero también que previenen la solicitud de ayuda especialista”.

“El libro no es un libro de autoayuda, es un libro que ofrece una reflexión para todo tipo de público sobre qué entendemos la salud mental. Porque hoy en día aparece como que estuviera en todos lados al mismo tiempo, y que fuera como un discurso totalizante, es decir, como que finalmente concluimos que cualquier tipo de dificultad la podemos entender desde la clave de la salud mental, cuando eso no siempre es así”, recalca la autora.