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LA CALLE

24 de Octubre de 2013

Lista noctámbula: 16 cosas de las que seguro no tenías idea sobre el dormir

Vía Buuzfeed 1. “El récord para el período más largo sin dormir es de 18 días, 21 horas, 40 minutos” Via reddit.com (Source) 2. “Tener una guagua recién nacida por lo general da lugar a entre 400-750 horas de sueño perdido a los padres en el primer año .” Via giphy.com (Source) 3. “Un estudio con 6.000 adultos británicos encontró […]

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Vía Buuzfeed

1. “El récord para el período más largo sin dormir es de 18 días, 21 horas, 40 minutos”

16 Surprising Facts About How You Sleep

(Source)

2. “Tener una guagua recién nacida por lo general da lugar a entre 400-750 horas de sueño perdido a los padres en el primer año .”

16 Surprising Facts About How You Sleep

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3. “Un estudio con 6.000 adultos británicos encontró que existe mayor probabilidad de quedarse dormido si se escucha Coldplay”

16 Surprising Facts About How You Sleep

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4. “Después de cinco noches de privación parcial de sueño tres copetes tendrán el mismo efecto en tu cuerpo que seis”

16 Surprising Facts About How You Sleep

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5. “Un ser humano promedio pasará un tercio de su vida durmiendo” .

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6. “El 12 % de las personas ha soñado en blanco y negro”

16 Surprising Facts About How You Sleep

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7. “Antes de la televisión a color, ese número era del 75%.”

16 Surprising Facts About How You Sleep

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8. “Sólo se puede soñar con rostros que ya se ha visto”

16 Surprising Facts About How You Sleep

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9. “El reloj humano es en realidad ligeramente más largo que 24 horas . Por lo tanto, el ritmo circadiano interno se sincroniza con el ciclo de 24 horas por señales ambientales.”

16 Surprising Facts About How You Sleep

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10. “Hay dos períodos de máxima somnolencia: por la tarde (alrededor de las 3pm) y en el fin de la noche ( 5 am).

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11. “En promedio, un recién nacido duerme de 10 a 19 horas por día . Los bebés alimentados con mamadera duermen por períodos más largos”

16 Surprising Facts About How You Sleep

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12. “Usted tiene mayor probabilidad de morir a causa de la falta de sueño que morir de hambre”.

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13. “Las personas ciegas pueden ver las imágenes de los sueños”.

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14.  “Dormir muy poco hace que la gente se sienta más hambrienta de lo normal, lo que lleva a comer en exceso y aumento de peso”

15. “La pérdida de sueño reduce la tolerancia al dolor”

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16. “Los científicos han determinado que contar ovejas es ineficaz para ponerse a dormir”.

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#Dormir#sueño#tuto

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