“¿Por qué sigues soltero?” o “¿estás más gordo?”: Especialistas recomiendan qué responder a preguntas incómodas en reuniones sociales

Fin de año trae consigo muchas reuniones sociales, entre las que se incluyen las familiares. Y, a veces, estas instancias vienen acompañadas de preguntas desubicadas que pueden incomodar.

Para enfrentar esto, la doctora Roseann Capanna-Hodge, psicóloga con sede en Connecticut, Estados Unidos, aconseja a establecer límites, más que enojarse o quedarse en silencio. Aunque esto puede parecer el comienzo de una pelea, es una forma de comunicar cuáles son los bordes, dije por su parte dice Kami Orange, otra especialista, quien vive en Utah.

Para la terapeuta Jennifer Rollin, fundadora de The Eating Disorder Center en Rockville, es importante anteponerse a reuniones. “Decida de antemano, estos son comentarios que me afectan y estas son algunas cosas que le diría a cambio”, dice Rollin, según publicó CNN.

También puede ser útil identificar los objetivos para la noche. Por ejemplo, pasar un buen momento con un ser querido en específico, más que tratar que todos se lleven bien.

“¿Estás más gordo?”, puede ser una pregunta difícil de contestar, por más que de quien venga no tenga una mala intención.

“Es importante replantearse la situación y reconocer que los comentarios que la gente hace sobre la comida y el peso dicen mucho más sobre la persona que los comenta que sobre ti”, señala Rollin. “A menudo, las personas que se centran en sus propios cuerpos y patrones de alimentación son las más propensas a hacer comentarios sobre los demás”.

Una respuesta para, según la experta, es: “Entiendo que estés entusiasmado con tu dieta, pero estoy trabajando para sanar mi relación con la comida, así que preferiría que no hablemos de eso”. O algo más neutro: “No sé. No me concentro en mi peso”.

“¿Por qué estás soltero?”, es otra pregunta difícil. Para esta clase de interrogantes, Orange sostiene que, en primera instancia, es bueno redirigir la conversación. La segunda vez, se puede ser más pesado para terminarla: “Cuando lo averigüe, te lo haré saber”.

“¿Cuándo vas a tener hijos?”. “¿Cuánto te vas a casar?”. Cuando se trata de estas preguntas, también una forma es responder brevemente con un comentario agradable y, luego, ofrecer un cambio de tema. Si estás tratando de concebir, comienza por hablar con tu pareja sobre cuán abierta quieres ser y con quién, dice Rachel Gurevich, enfermera y escritora sobre fertilidad.

Otra posibilidad es cortar la conversación con una declaración directa como “en realidad no quiero hablar de eso” o “bueno, estoy segura de que no quieres saber sobre algo tan personal”.