Método Pomodoro: por qué hacer pausas de 10 minutos ayuda a las personas a estudiar y concentrarse mejor
El Método Pomodoro, creado por Francesco Cirillo en 1987, propone estudiar o trabajar en sesiones de 25 minutos, descansar cinco minutos, y luego continuar. Expertos aportan otras posibilidades para…
Por Carolina Mardones
