La dieta de Ibai Llanos: el streamer español que perdió 36 kilos en 4 meses y el riesgo de las soluciones relámpago para quienes buscan bajar de peso sin ser multimillonarios
¿Se puede bajar de 151 kg a 121 kg en cuatro meses? Ibai Llanos, el streamer español, lo hizo. "Mis claves han sido el déficit calórico, al final no queda otra y he tenido que controlarme en…
Por Camila Ossandón Smith
